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干饭宝宝辅食油添加全攻略，一次说明白|||❤️宝宝出生后大多以母乳喂养为主，但是当宝宝6个月添加辅食开始，并逐渐适应以后，就可以适当添加植物油了。
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✔️为什么要添加油？
1⃣小宝宝的身体发育，以及大脑和神经的发育都需要脂肪酸的参与。脂肪酸无法自身合成，只能通过母乳和辅食来补充，所以富含脂肪酸的食用油就是首选✅。
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2⃣辅食油中的α-亚麻酸在体内可以代谢为DHA（脑黄金），DHA是大脑和视网膜最基本的营养物质✅。
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3⃣植物油还能为宝宝提供一些脂溶性的维生素，如维生素A,D,E等✅
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