如果我体重偏低，怀孕后能不能迅速增重呀？怀孕后增重多少才合理呢？快来看看你超标没？
建议孕妈不用太着急，怀孕后一定不要再继续孕前不健康的饮食和生活作息习惯，让身体回到正常、健康的状态，这才是最重要的。如果体重偏低或者超重，推荐严格管理体重，让体重平缓增长。前三个月的时候，孕妈尽量控制体重不增，或者最多增长1-4斤。到了孕中晚期后，再根据自己孕前体重指数控制增长值，便于顺利生产。一般来说，孕中晚期推荐每周增长0.8斤。如果是低体重，则推荐孕中晚期每周体重增长1斤；如果是体重超重，推荐孕中晚期每周体重增长0.5斤。
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